Wir Menschen funktionieren nicht endlos

Was passiert, wenn auch wir als Führungskräfte lernen, wieder wahrzunehmen, was unser Körper längst weiß?

Das Problem

Die Arbeitswelt wird schneller. Der Mensch nicht.

Zwischen Meetings, Deadlines, Erreichbarkeit und ständigem Wandel bleibt oft wenig Raum, um wahrzunehmen, wie es einem eigentlich geht.

Stress wird zum Normalzustand. Anspannung wird übergangen. Pausen werden zur nächsten Aufgabe.

Wer langfristig leistungsfähig sein und klare Entscheidungen treffen möchte, muss nicht nur seinen Kopf trainieren. Sondern auch wieder lernen, seinen Körper wahrzunehmen.

Aktuell buchbar:

IMPULSE

20 – 45 Minuten | ab 390€

Kurze, wirkungsvolle Impulse für Kongresse, Gesundheitstage, Führungskräfteveranstaltungen oder interne Events.

Themen beispielsweise:

• Emotionale Vorsorge, was damit gemeint ist und es jeder haben will
• Stress & Selbstwahrnehmung
• Warum wir verlernt haben, uns zu spüren
• Funktionieren vs. Wahrnehmen
• Körperintelligenz im Arbeitsalltag

WORKSHOPS

60 – 90 Minuten | ab 690 €

Erleben statt nur zuhören.

Mit Musik, Atem, Stimme und Bewegung entsteht ein Raum, in dem Mitarbeitende ihre eigene Wahrnehmung wieder bewusst erleben können.

Geeignet für:

• Teamtage
• Gesundheitstage
• Female Leadership
• Offsites
• Unternehmen mit hoher Stressbelastung
• Veränderungsprozesse

METAMORPH® EXPERIENCE

2- 4 Stunden | ab 1.190€

Eine geführte Erfahrung, die tiefer aus dem Kopf in den Körper dringt und damit einen völlig anderen Zugang zu Themen wie Stress, Wahrnehmung und Verbindung schafft.

Ideal für:

• Corporate Events
• Teambuilding
• besondere Veranstaltungen
• Retreats
• Mitarbeiter-Events

KEYNOTE SPEAKING

Neue Perspektiven auf das menschliche Funktionieren. | ab 890 €

Für Bühnen, Kongresse und Veranstaltungen verbinde ich persönliche Erfahrung mit gesellschaftlicher Beobachtung und meiner Arbeit.

BUSINESS BREATHWORK

Atemarbeit für eine Arbeitswelt, die ständig unter Strom steht.

Ein körperbasiertes Training für Teams und Führungskräfte, die aus dem permanenten Funktionieren kurz aussteigen und ihre eigene Wahrnehmung wieder bewusst erleben möchten.

Atem, Musik und Körperwahrnehmung werden dabei zu einem praktischen Zugang zu mehr Präsenz und Selbstwahrnehmung im Arbeitsalltag.

Formate:
nach Absprache

ab 590 €

Warum für ihr Unternehmen?

Menschen können lernen, früher wahrzunehmen, wenn sie an ihre Grenzen kommen.

Sie lernen, bewusster mit Stress und Anspannung umzugehen.

Die eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu erkennen.

Aus dem permanenten Funktionieren auszusteigen.

Wieder mehr Verbindung zu sich und anderen.

Warum ich?

Ich komme nicht aus der klassischen Unternehmensberatung. Besser: Ich lehre seit über 15 Jahren Tanz, Bühne und liebe die Arbeit mit Menschen.

Ich weiß, wie es sich anfühlt, zu funktionieren. Und ich weiß, wie viel sich verändert, wenn wir beginnen, unseren Körper wieder ernst zu nehmen.

Heute verbinde ich diese Erfahrungen mit meiner eigenen Methode und entwickle daraus Formate für Menschen und Unternehmen.